6/24 晴れ

Filed Under (イベント, オススメ) by hirosaki on 24-06-2009

おはようございます (^▽^)v

本日、お得なセットは、『本めじ鮪・生うに・真そい』で、な・なんと420円 

めじ鮪は本鮪の幼魚です。それに釜石産の生うに、小泊産の真そいが入ってのこのお値段はおすすめです☆

他には、赤貝がひも付き420円!! 本日は大変お買い得となっております。お持ち帰りでのご注文もできますので本日もお客様のご来店心よりお待ちしております (*^▽^*)/

~おまけ~

ただいま、お客様の考えた創作寿司を募集しております♪♪

応募方法は、店内設置の用紙に必要事項を記入し応募箱へ投函して頂くだけです。

応募期間は7/20〆切

あなたのご応募お待ちしております (^:^)b

優秀賞には清次郎グループでご利用頂けるお食事券5000円分を3名様にプレゼント♪

水無月のおすすめ

Filed Under (未分類) by hirosaki on 22-06-2009

6/21 父の日 晴れ

Filed Under (イベント, オススメ) by hirosaki on 21-06-2009

本日は父の日♪♪ 日頃頑張っているお父さんたちご苦労様です。(^△^)

本日限定イベントとして、生ビール、樽ハイ(レモン・巨峰・ライム)、角ハイボールが、な・なんと《136円》 (@。@) 何杯呑んでも、1杯136円!! これは逃せないチャンスです♪ 本日の父の日は、清次郎で感謝のお祝いをして下さいネ♪♪

~清次郎隠れメニュー第二弾~

夏になると、密かに出ているのが【フロート】(^▽^)b

コーラフロート、メロンフロート、グレープフロート…最高~ですよね♪

夏の〆にはやっぱりフロート!! メニューにはないので、店員までお声をかけて下さい☆

本日もあなたのお越しを心よりお待ちしております (^。^)  

6/19 くもり

Filed Under (イベント) by hirosaki on 19-06-2009

こんにちわ (^▽^)

清次郎ではただいま、お客様の考えた創作寿司を募集しております♪

〆切は7/20。 店内、応募用紙に必要事項を記入し、店内設置の応募箱に投函して下さい。

選考は、店長自ら、一枚ずつチェック致します。

優秀賞には、5000円の食事券と、なんと!!、1週間の清次郎おすすめ商品に! (@。@)

詳しくは、店内ポスター、または、ホールスタッフまで遠慮無く聞いて下さいネ☆

あなたの応募を心よりお待ちしております。 (^△^)b

6/18  くもり

Filed Under (未分類) by hirosaki on 18-06-2009

こんにちわ (=^▽^=)

今日は、清次郎の隠れメニューを紹介いたします。

職人の手作り「海鮮グラタン」。  この商品は、職人さんの、その日の気分である商品なので、なかなか*幻*なんですョ~ (。 。)

人気も高くて、焼き上がりと同時に完売なんて事もしばしば…。

私のカン的に、今日あたり出そうな感じですよ~。一度清次郎の職人が作った海鮮グラタンを食べてみて下さい♪♪ 

6/17 晴れ

Filed Under (イベント) by hirosaki on 17-06-2009

おはよ~ございます (^▽^)

本日より、弘前駅前の清次郎が生まれ変わりました!!OPENイベントとして、お寿司が全品100円♪♪ これは行くしかないでしょ!! 私もいきた~い (> <)

もう一つのイベントは、本日より、明日のホタテの日に因んで、通常315円のほたてが、199円 Σ(◎。◎)

本日より3日間開催しておりますので是非是非ご来店下さいネ♪

他にも、本日は天然岩かきも入荷しております。プリプリの岩かきを是非ご堪能下さい (●▽<)b

6/13 水無月のおすすめ

Filed Under (オススメ) by hirosaki on 13-06-2009

おはようございます。

本日の私のおすすめは、本めじ鮪315円です。あとは、月のおすすめの中からですと、ラムネアイス♪ 実は、手作りなんですよ~ (^ ^)

今日もどんよりお天気ですが、皆様のお越しをお待ちしております♪♪♪

6/9 くもり

Filed Under (未分類) by hirosaki on 09-06-2009

お元気ですか?最近雨続きですけど、負けずに頑張ってみなさまに良いものを提供していこうと思います (^ ^)

今日は、私の大好きな、貝をおすすめ&ご紹介したいと思います。

本日、清次郎ではホッキ貝とつぶ貝の活貝二点盛りで420円♪

ホッキ貝にはタンパク質やミネラルが豊富に含まれております。その中でも、血液バランスに影響を与える、『リン』や貧血予防などに有効な『鉄』が含まれております。

さらに、女性には必見な『アラニン』は、糖を分解してくれる酵素に働きかけます。また、肝機能を保護し、アルコール代謝をよくします。

つぶ貝には、タンパク質、脂質、カリウム、亜鉛、ビタミンB12やタウリンを含んでおります。他には、『ベタイン』が含まれております。

あまり聞き慣れないのですが、『ベタイン』は、肝機能の働きを良くして、脂質をエネルギーとして、代謝を活発にしてコレステロールの低下を促す働きをいます。

もし、他にも、知りたいものがありましたら、教えて下さいね♪

水無月のおすすめ

Filed Under (未分類) by hirosaki on 08-06-2009

6/6  雨

Filed Under (スタッフ日記) by hirosaki on 06-06-2009

おはよ~ございます (^ ^)

本日は、鮪についての、私の豆知識をお話したいと思います♪

鮪には、ビタミンD、鉄分、タウリン、EPA、DHAなどおいしいのに豊富な栄養が含まれている魚です。

『血を治める魚』とされる程、鉄分が多く、特に女性には必要な魚とされています。

タウリンは栄養ドリンクで有名ですが、血圧やコレステロール値を下げることで、高血圧予防や、動脈硬化予防などに効果のある栄養素です。

また、DHAやEPAの含有量も魚の中でもトップクラスで、脳細胞の活性化により学習能力の向上に役に立ちます。

鮪は、脂肪分が少ないのも特徴で、なのに栄養も豊富に含まれていることからダイエット向けな食材です。

注意したいのは、時期によっては、脂がのっている時は、カロリーも高めになりますから、この時期はダイエットには注意ですね (>+<)